肚子乱跳是胎动频繁的表现之一。在孕妇怀孕后期，胎儿的活动也开始变得频繁起来。当宝宝在子宫内移动时，往往会造成母体内部的不适感觉，也就是肚子乱跳的感觉。
胎动频繁一般来说是孕妇怀孕后期的一种正常生理现象，平均每天会有多次胎动，特别是宝宝在熟睡的时候，妈妈运动的时候，压迫膀胱的时候、触动腹部时宝宝也会活动得更频繁，这都是说孕妇胎动频繁的原因之一。
但如果胎动太频繁，甚至给孕妇带来不适，那就需要注意了。因为胎动过于频繁可能表明宝宝有异常，需要及时就诊。此时孕妇需要仔细观察自己的孕期症状，如出现相关症状的话，建议立即就医。
除此之外，孕妇们还需要注意的是，怀孕后期胎动频繁也与孕妇和宝宝的身体状况有关。如孕妇自身的体重、饮食、运动等等因素。关于这一点，孕妇们应当在医生的指导下进行有效的自我管理，注意自己的饮食、作息和锻炼。
总之，孕妇在怀孕后期应该注意观察自己的胎动情况，如果发现胎动过于频繁或不规律，应该及时就医以保障自己和胎儿的健康。同时在日常生活中也要注意自我管理，保持健康的生活习惯，才能让自己度过一个健康、幸福的孕期。
