宝宝睡觉出汗少是正常现象，尤其在天气炎热的情况下。一般来说，宝宝在睡觉时会出现一些汗水，这是因为他们的体温调节能力不够强，身体温度容易上升。出汗可以帮助宝宝调节体温，使身体得到保护。
然而，需要注意的是，宝宝出汗过多或者出汗过度时，就需要引起家长们的注意和警觉。这些情况可能会与宝宝的一些身体状况有关。例如，宝宝可能会患有高烧、肺炎、心脏病等疾病，出汗过多就是一种体内维持温度的反应；或者宝宝的房间温度过高、睡觉的位置缺乏通风等问题。
因此，家长们可以通过以下措施来帮助宝宝减少出汗：
1. 温控：确保宝宝在睡觉时的房间温度适宜，应该在22-25度之间。如果宝宝睡觉的地方不能保持这样的温度，应该考虑散热风扇或空气净化器等。
2. 透气：宝宝睡觉的位置应该有透气性好的床垫和床单，确保空气可以自由流通。
3. 睡衣：尽量让宝宝穿轻薄透气的睡衣，避免过于厚重的材质，容易严重影响呼吸和汗液排出。
4. 饮水：宝宝每天的饮水量不应该过低，这样可以帮助身体排出多余的汗液。如果宝宝还在母乳喂养阶段，可以让他吃得多一些。
总之，在保证宝宝安全和健康的前提下，宝宝睡觉出汗少是正常的。家长们需要时刻关注宝宝的身体状况，保持室内环境的通风和温控以及合理的睡衣选择和饮水量，这样可以有效地缓解宝宝睡觉时出汗的问题。
