随着新冠病毒疫情的全球爆发，不少宝宝也遭受了感染的威胁。发烧是病毒感染的常见症状，而如何处理宝宝的发烧则成为了家长们非常关注的问题。对于宝宝的发烧治疗，物理降温被视为一种安全有效的方法。下面就为大家介绍一下如何物理降温。
1. 用温水擦身
当宝宝发烧时，可以用温水（37-38摄氏度）湿毛巾或海绵擦拭全身，以协助宝宝降温。同时加强宝宝的排汗过程，也有利于体温的降低。
2. 让宝宝多喝水
当宝宝发烧时，身体需要足够的水分来代谢体内的热量，同时也能补充体内所失去的水分。家长可以鼓励宝宝多喝水、喝果汁、鸡汤、菜汤等流质食品，以减少因脱水引起的发热。
3. 建立透气环境
当宝宝发烧时，应保持宝宝周围的空气流通，以便宝宝体温散发。此外，可以开窗通风和使用电风扇等方式来保持宝宝的身体温度。但是要注意避免让宝宝受到直接吹风。
4. 使用冷敷物
家长可以用湿毛巾敷在宝宝的前额、腋下等部位，以加速宝宝体温的降低。但是在使用冰块、冰水等极度低温物品时要非常谨慎，以免宝宝出现其他不良反应。
总之，物理降温能帮助宝宝缓解不适症状，但对于宝宝体温过高、出现其他症状等情况，家长应该及时就医。同时，家长在使用物理降温时，还要确保安全、正确使用，避免对宝宝身体造成影响。
