从婴儿出生后的第一个月开始，家长就要开始特别注意婴儿的睡眠问题。婴儿处于发育的关键时期，对于睡眠的需求也是非常重要的，因此家长们应该对婴儿睡姿有一个正确的认识。关于婴儿的睡姿问题，很多家长都会问到：婴儿可以久趴着睡吗？
婴儿可以趴睡吗？
一般来说，在婴儿1-2个月的时候，建议家长在宝宝睡觉时将他们放在背部仰卧的姿势，这样可以有效的避免窒息。根据临床医学研究，通过观察宝宝们的睡眠姿势，发现趴睡与背睡相比，趴睡婴儿的头面部会受到相当大的压力，可能会导致脸部皮肤出现青紫等状况，而且也容易影响到宝宝的呼吸。综合来看，趴睡不利于宝宝的成长和发育，不建议家长让宝宝长时间趴着睡。
如何放置宝宝睡眠？
宝宝睡觉的时候，我们可以采用以下方法：
1. 双手自然垂放在身体两侧，然后将宝宝放在背部仰卧的姿势。
2. 可以选择加厚的睡垫子，这样可以保证宝宝的头部位置相对的高一些，避免食道里的食物倒流。
3. 如果宝宝觉得寒冷不舒服的话，我们可以给宝宝盖上合适温度的薄被子，不要过于厚重。
4. 在睡觉时应该保持宝宝身体的稳定，不能把宝宝放在太软的床上或睡垫上，以免导致他们窒息。
总之，婴儿的睡眠姿势非常重要，家长们一定要正确的处理好婴儿的睡姿问题。不建议家长让婴儿久趴着睡，而是应该放在背部仰卧的姿势，这样才能为宝宝提供更为科学、合理的安全睡眠环境。
