1岁半是一个非常重要的年龄，宝宝的饮食营养对于成长发育非常重要，尤其是钙的摄取。但是有些宝宝不喜欢喝奶，这种情况下，父母需要想办法补钙。下面介绍一些补钙方法：
1. 增加其他含钙食品的摄取
当宝宝不喝奶时，可以增加其他含钙食品的摄取，比如豆制品、橙汁、鱼类、坚果、蔬菜等等。这些食物不仅富含钙，而且营养丰富，对宝宝的健康有很大帮助。
2. 补钙饮料
可以选择购买儿童专用的补钙饮料，这些饮品中含有丰富的钙质，对于宝宝生长发育十分有益。但是，需要注意的是饮料中含有添加剂和糖分，用量和频率要适当。
3. 熬汤补钙
通过食补的方式补钙也是复合补充的，可以熬一些补钙汤，比如蜜枣红枣鸡蛋汤、芝麻糊、饺子汤等等。这些汤不仅好吃，而且富含营养，对于宝宝健康有积极的作用。
4. 食用钙片
如果宝宝的钙缺乏比较严重，可以使用钙片。不过这种方法需要在医生的指导下进行。还要注意选择儿童专用的钙片，维生素D和钙必须一起食用才会对钙的吸收有帮助，同时，用量和频率要适当。
总之，宝宝不喝奶不代表他/她的身体不能得到足够的钙。父母需要寻找适合宝宝的其他钙质食品，并注意摄入的量和频率是否合适。最好在医生的指导下进行。
