婴儿出生后，头部和颈部的骨骼结构尚未完全发育，所以需要在睡眠时保持颈部的稳固性和平衡性，并防止头部后仰以及扁平头的发生。因此，婴儿在出生后的头几个月是不需要睡枕头的，直接用平坦的床垫来睡即可。在6个月之后，婴儿的头部骨骼逐渐发育完善，就可以开始让婴儿使用枕头了。
选择婴儿枕头时，要选择硬度适中、吸湿透气且可清洗的材料，以避免对婴儿的肌肉和肌骨造成不良影响。同时在婴儿使用枕头时，也应该注意以下几点：
1. 枕头高度不宜过高，一般以婴儿肩部到颈部之间的距离为标准。
2. 不要将婴儿的头部压在枕头上过久，可以让婴儿时不时地换头位置，以避免头部的扁平症。
3. 婴儿在睡眠时，不要使用毛毯、榻榻米等材质过于柔软的床面，以免婴儿身体陷入其中无法呼吸。而是应该选择较硬的床面，并使用面料柔软、吸湿透气的婴儿用品。
关于被子的使用时间，因婴儿个体差异和季节等因素，需要因地制宜进行判断。但是一般来说，建议在室温稳定且温度适宜的情况下，婴儿在4-6个月之后可以使用被子。在睡袋和成人被中，使用睡袋对婴儿更为安全与舒适。衣服和床单也要注意使用棉质或其他柔软透气的材料来保护婴儿肌肤。
