胎毒是一种中医理论，认为母胎联络共存，胎儿的毒素以母体为载体经血液循环进入到母体内，对胎儿和母体逐渐产生影响并影响胎儿的发育。因此，保护胎儿健康，去胎毒是非常重要的。
怀孕早期注意去胎毒，建议在怀孕前六周预防性地去胎毒。因为此时胚胎正在形成和分化，容易受到外界环境和体内毒素的影响。如果怀孕过程中有吸烟、饮酒、无规律的饮食、接触有害物质等情况，应及时去胎毒。
怀孕中期也需要去胎毒，此时胎儿的发育进入了一个快速的阶段，胎盘也逐渐形成，母体和胎儿的各种物质交换也加强。同时，孕妇的身体对有害物质的代谢也更快，容易将毒素排出体外。因此，在怀孕中期，更应积极去胎毒。
怀孕后期需要去胎毒，这个阶段也是孕妇容易出现水肿和高血压等疾病的时候。一些毒素如果不能及时清除，很容易加重孕妇的病情，影响胎儿健康。此时，去胎毒可以预防这些问题的发生。
所有孕妇在孕期都应该去胎毒，为胎儿健康保驾护航。在去胎毒的过程中，饮食均衡、多喝水，适当运动等措施也是非常重要的。当然，在去胎毒的时候，也需要咨询医生的建议，避免因误操作而损害母婴的健康。
