宝宝在出生后，体内的营养物质会逐渐耗尽，这时候维生素 A 和 D3 的作用就显得尤为重要了。维生素 A 可以帮助照顾宝宝的眼睛、皮肤和肺部，而维生素 D3 可以帮助宝宝吸收钙质，促进宝宝的健康成长。那么，宝宝多大吃维生素 AD 和 D3 是合适的呢？
一般来说，孕产妇和母乳喂养的宝宝，建议从出生起每天补充400多国际单位（IU）的维生素 D3。如果宝宝用的是配方奶，那么通常已经在配方奶中添加了足够的维生素 D，因此不需要额外补充。
当宝宝大约 4 个月左右时，建议儿科医生评估宝宝是否需要额外的维生素 D 补充。如果宝宝的母乳或配方奶量不足，或者宝宝在晒太阳方面存在问题，则可能需要额外的维生素 D 包括在宝宝的日常饮食中。
至于维生素 A，建议在宝宝3个月以上，开始加入适当的蔬菜和水果。这些食物中包含了大量的维生素 A，如果宝宝长时间无法感兴趣这些食物，则建议儿科医生评估宝宝的营养状态，并可能推荐借助营养补充剂提供额外的维生素 A。
总的来说，对于婴儿来说，每个家庭的情况有所不同，最好与医生商量一下，以确保宝宝得到足够的营养素，同时避免出现营养素过量导致的问题。
