孕妇在孕期需要特别注意饮食，因为不良的饮食习惯可能会影响胎儿的健康。以下是一些食物，可能会影响胎儿的发育，容易导致身体畸形。
1. 生鱼、生肉和未熟煮熟的禽肉：这些食物可能会被感染细菌和寄生虫，例如三文鱼或牛肉。在怀孕的过程中，抗感染能力会下降，这会导致这些病菌对胎儿产生一定的伤害。
2.大鱼：高汞含量是一个问题。大鱼吃的小鱼的毒素渗透到了鱼体内，还是致畸形原因。
3.糖饮料和糖：过多的糖分摄入会导致孕妇体重增加，这会增加难产的风险，并会影响胎儿的健康。
4.咖啡和其他含咖啡因的饮料或食物：孕妇短时间内可以摄入300毫克咖啡因。超过它还有可能影响胎儿的健康，例如促使出生缺陷等。
5.咖喱、辣椒和其他味道过于强烈的食物：它们有可能对孕妇的肠胃道产生刺激，导致胃痛，反酸，呕吐，孕妇肠胃道不适，也可能引起胎儿身体畸形。
因此，孕妇在孕期应尽量少吃这些食物，以保证胎儿的健康和避免出现不必要的的畸形。同时，妊娠期的饮食也应该遵循平衡饮食原则，选择含有营养丰富的食品，如蔬菜、水果、蛋白质和复合碳水化合物，避免过度食用脂肪、盐和糖分，增加对胎儿的保护。
