四个月宝宝吃维生素D3是很好的选择。维生素D是一种重要的营养素，对于骨骼健康和免疫系统的发育很有帮助，尤其是在婴儿期。但是，宝宝从母亲的体内吸收的维生素D不足，孩子们有可能会出现维生素D缺乏症。
维生素D缺乏会导致骨骼疾病如佝偻病，畸形和软骨病等。佝偻病是与缺乏维生素D相关的，它会导致骨骼畸形和骨折，同时还会引起肌肉疲劳和其他成长问题。所以，为了确保宝宝健康发育，及时添加维生素D3是必要的。
维生素D3是一种胆钙化醇，在皮肤暴露在阳光下时会被合成。然而，很多宝宝生活在城市中，外出机会不多，很难得到足够的日晒量。因此，给宝宝提供维生素D3的营养补充剂是必要的。
对于四个月大的宝宝来说，需要每天提供400IU的维生素D3，以确保其骨骼健康。 营养补充剂可以添加到奶粉和果泥中，让宝宝吃起来更方便。但是，母乳喂养的宝宝应该每天补充400IU的维生素D3。
在给宝宝补充维生素D3的时候，确保按照建议的剂量进行，不要过量。如果您有任何疑问或疑虑，请咨询医生或营养师，他们会为您提供有效的建议和指导。
总之，四个月宝宝吃维生素D3是有益的，建议遵循医生的推荐，确保宝宝健康成长。
