宝宝的身体发育需要各种维生素，其中维生素A和D是非常重要的两种。它们能够促进宝宝进一步成长和发育，增强其骨骼、牙齿、皮肤和眼睛等的健康性。但是，什么时间补充维生素AD才最好呢？
饮食中的维生素AD
首先要强调的是，母乳中含有足够的维生素A和D，因此，对于母乳喂养的宝宝来说，一般不需要额外的维生素AD补充。对于部分母乳不足或采用人工喂养的宝宝，亦可适当增加维生素AD的摄入，以满足宝宝发展成长的需要。另外，也可以在宝宝6个月后，逐渐开始添加固体食品，通过饮食摄入维生素A和D。
维生素AD补充时间
当然，对于特定情况下的宝宝，比如早产儿、生长迅速、季节变化等，可能会需要额外的维生素AD补充。这时，就需要在医生的指导下，选择适合宝宝的维生素AD补充剂，并根据药品说明书的建议，在适当的时间进行补充。
通常情况下，建议在宝宝6个月至2岁期间进行维生素AD的补充。这一阶段的宝宝，正处于快速生长和发育期，维生素AD对它们的骨骼和其他系统的健康非常重要。针对不同年龄段的宝宝，可以根据药品说明书中的建议，将维生素AD配合奶粉或其他食物一起服用，确保宝宝摄入适量的维生素A和D。
总结起来，在大多数情况下，宝宝的饮食中已经包含了足够的维生素A和D。对于特定情况下需要补充维生素AD的宝宝，建议在医生的指导下选择适合宝宝的补充剂，并根据药品说明书中的建议进行补充，以确保宝宝的健康和发展。
