久坐胎儿容易缺氧的原因主要有以下几点：
1. 胎儿在子宫内是靠母体提供的氧气和营养物质生长发育。而久坐会导致母体的血液循环变慢，氧气和营养物质的供应也会减少，直接影响到胎儿的生长和发育。
2. 长期静坐会使得孕妇的腹部受到压迫，这会导致胎盘阻力增加，从而影响胎儿的血液循环和供氧，使胎儿容易发生缺氧的情况。
3. 久坐还会导致孕妇的血糖和血脂水平变化，进一步影响到胎儿的生长发育和供氧情况。
4. 如果孕妇长期久坐，容易导致下肢静脉曲张，从而使得下肢的血液循环变差，影响到将氧气和营养物质输送到胎儿的过程。
因此，为了保证胎儿的健康成长，孕妇应该定期活动身体，避免长时间久坐。可以选择中等强度的运动，如散步、瑜伽等，有助于促进血液循环、提高代谢能力。同时，孕妇还应该保持健康的饮食习惯，摄入充足的营养物质，以保证胎儿的健康成长。
