宝宝头部出汗是非常常见的一个情况。宝宝的神经系统还没有完全发育成熟，体温调节能力相对弱，所以出汗是宝宝适应外界环境的一种生理反应。尤其是在夏季高温、潮湿天气和低温干燥的季节特别普遍。不过，如果头部的出汗超过常规，甚至晚上睡觉时也出汗，家长们可能就要注意观察宝宝的身体情况，有可能存在某些隐患。
引起宝宝头部出汗的原因：
1. 宝宝体温过高或者着装不当。
如果家长在喂养或者玩耍过程中，过度包裹或穿戴过多，或者房间温度过高，也会使宝宝感到不适而出汗。因此，要使宝宝睡在适当温度和湿度的环境中，保证在睡觉时宝宝不会过度出汗。
2. 婴儿体质虚弱或者生病。
如果宝宝体质比较虚弱或者处于某种疾病的阶段，出汗也是常见的症状之一。例如，宝宝有发热、咳嗽流涕等感冒症状，就会出现出汗现象。此时，家长要注意宝宝的病情变化，并及时就医。
3. 宝宝没有得到足够的水分。
如果宝宝没有得到足够的水分，身体会缺乏水分，体温会上升，出现出汗的情况是很常见的。因此，要保证宝宝在吃奶、喂水和饮食时摄入足够的水分。
4. 宝宝情绪不稳定。
如果宝宝情绪不稳定，容易出现出汗情况，因为情绪变化会影响到宝宝的自主神经系统，导致宝宝出汗。
如何应对宝宝头部出汗？
1. 定期测量宝宝体温。
每天定期测量宝宝的体温，家长可以用额温枪或数码体温计等工具进行测量，如果发现宝宝的体温过高，就需要给宝宝解渴降温。
2. 保持室内湿度适当。
如果家中室内干燥，可以使用加湿器或者放置一些绿植来改善室内湿度。但是在夏天高温潮湿的时候，要及时通风换气，防止室内湿度过高。
3. 特别注意夏季高温天气。
夏季高温容易引起宝宝头部出汗，因此在夏季高温的时候，家长要给宝宝准备一些透气性好、重量轻的纱布物、棉质衣服，让宝宝穿得凉爽舒适。
对于宝宝头部出汗，家长们要时刻关注宝宝的健康状况。不要过度包裹，不要让宝宝在温度过高、湿度过大的环境中生活。保证宝宝有充足的水分摄入，随时进行适当降温，避免宝宝长时间处在热源附近。如发现宝宝头部出汗严重、持续时间较长时，家长应该及时就医，防止宝宝遭受更多的健康风险。
