呛奶是指婴儿在进食母乳或奶粉时，突然被食物困住，吸气道被堵塞，从而引起不适或危险状况。这种情况常常发生在0-6个月的婴儿身上，尤其是出现在刚开始喝较稠的奶粉时。那么如何才能控制预防呛奶呢？
1. 喂奶姿势正确：
婴儿在喝奶时，必须确保他的头、脖子和身体都处于同一水平线上，俯仰角度不宜过大。头部应该稍微仰起一点，下巴保持平直。这可以帮助奶水从口部到食道的流动，减少呛奶的风险。
2. 选择合适的奶嘴和奶瓶：
需要根据宝宝的年龄、适口能力、吸吮力度和奶水的稠度来选择不同的奶嘴和奶瓶。如果宝宝吮吸不够强，奶嘴流速过快，就容易导致呛奶。建议选择适合年龄和吸吮能力的奶嘴和奶瓶，并且奶嘴的流速应该与奶水的稠度相适应，避免太过稠或太过稀。
3. 控制喂奶的角度：
婴儿喝奶时，妈妈或保姆要控制好奶瓶的角度，让奶水淹没奶嘴的数量少一些，让奶水慢慢流入婴儿口中，避免短时间内大量进食。
4. 定期打嗝：
孩子喝完奶之后，要及时摆放其身体，让其打嗝，以排除多余的气体。这个过程可以帮助调节气道压力，预防呛奶。
5. 不要让宝宝过度累：
喂完奶之后，妈妈需要让宝宝合理的进行运动和休息，避免过度累抑制理性，从而导致呛奶。同时不要在喂奶时给宝宝分心的东西，例如：电视、游戏等。
总之，预防呛奶需要加强谨慎和细心的照料，同时也要减少宝宝的压力，让宝宝在安全和健康的环境中成长。
