孕妇的胎心率是一个很重要的指标，它可以反映出胎儿的健康状况。因此，孕妈需要时时刻刻关注胎心率的高低，以保证胎儿的安全健康。
一般来说，孕妇检测胎心率有两种方法，一种是通过听诊器听胎心，另一种是通过胎心监护仪进行检测。
听诊器是一种简单、方便、易操作的测量胎心率的工具。孕妈可以通过听诊器直接听到胎儿的心跳声，并根据心跳声的规律来判断胎心率的高低。正常情况下，胎心率在120-160次/分钟之间，如果胎心率低于120次/分钟，则可能表明胎儿缺氧，需要及时求助医生。
胎心监护仪是一种高科技的胎心监测工具，它可以实时监测胎儿心电图和宫缩情况。孕妇可以通过胎心监护仪获取更加准确的胎心数据，医生也可以根据监测结果更加细致的评估孕妇和胎儿的状况。在使用胎心监护仪时，孕妈需注意保持身体不动，以保证测量结果的准确性。
无论是使用听诊器还是胎心监护仪，孕妇都需要谨慎并防止误判或误读。在查看胎心数值时，孕妇要注意胎心率的变化趋势，观察胎心率是否稳定和正常，如果胎心率异常，要及时向医生求助，以保证胎儿的健康安全。
