宝宝的生长发育需要大量的钙元素来支持，缺乏钙会影响宝宝的长高、骨骼发育和免疫力等。那么，两周多的宝宝应该如何摄取足够的钙呢？
1. 母乳或配方奶
一般来说，母乳或配方奶是宝宝最好的营养来源。母乳中含有钙、磷、维生素D等营养成分，能够满足宝宝的生长发育需求。同时，母乳中还有钙结合蛋白质，有利于宝宝对钙元素的吸收利用。如果母乳不够或需要用配方奶喂养，也可以选择专门添加了钙、维生素D等成分的婴儿配方奶。
2. 辅食
两周多的宝宝还不需要吃辅食，但是当宝宝开始进食时，可以给宝宝添加一些富含钙的食物，如奶酪、黄豆制品、蛋黄、鱼类等。这些食物不仅能够提供钙元素，还能够提供其他的营养成分，对宝宝的发育也有一定的好处。
3. 补钙产品
如果宝宝确实存在严重的钙缺乏现象，可以在医生的建议下选择一些合适的补钙产品，如钙镁锌口服液、婴儿钙奶片等。但要注意，宝宝不要长期依赖补钙产品，应该通过合理的饮食来摄取足够的营养。
总的来说，两周多的宝宝应该以母乳或配方奶为主要的营养来源，适量添加富含钙的食物，同时妈妈也要保证自己的饮食均衡，为宝宝提供优质的母乳，以帮助宝宝健康成长。
