维生素D3是一种脂溶性维生素，对人体的骨骼、肌肉和免疫系统至关重要。对于1岁及以上的宝宝，每天需要200-400 IU的维生素D3补充，以确保其骨骼和免疫系统的正确发育和功能。
以下是一些维生素D3补充方案，供参考：
1. 食物补充：鱼肝油、蛋黄、奶类及其制品中都含有维生素D3。如果宝宝每天多吃这些食物，就能获取足够的维生素D3。
2. 维生素D3口服液：市场上有专门为幼儿设计的维生素D3口服液，每次一滴（约400 IU）。
3. 维生素D3片剂：市场上也有婴幼儿专用的维生素D3片剂，每片含有400 IU的维生素D3。
无论采用哪种补充方式，建议在儿科医生的指导下施用，以确保安全、有效地满足宝宝需要。此外，多晒太阳也是一种有效的获取维生素D3的方式，但是在阳光强烈的时候要注意宝宝的皮肤防晒措施，避免晒伤。
