小宝宝的骨骼正在发育和成长，需要足够的钙和维生素D，以确保骨骼健康和牙齿的发育。在这个阶段，母乳或配方奶是主要的营养来源，但也可以继续通过食物来源进行钙的补充。
以下是一些适合两个月小宝宝的补钙食物：
1. 奶制品： 酸奶、芝士、鲜奶等奶制品都是不错的钙源。
2. 绿叶蔬菜： 洋葱葱叶、油菜、小白菜、生菜、柿子椒等都含有丰富的钙。
3. 水果： 柑橘、奇异果、苹果、樱桃、香蕉等水果中含有丰富的钙质。
4. 鱼： 三文鱼等含有丰富的钙质，并且是富含DHA的良好食品。
5. 豆制品： 黄豆、豆腐、红豆等也含有丰富的钙质。
在补钙的同时，也要注意不要过度补充，因为过多的钙会对宝宝的血液循环造成不良影响。并且应该保证宝宝足够的户外运动，吸收太阳光中的维生素D。
最后，如果您有任何疑虑或问题，最好咨询医生或营养师的意见。
