宝宝睡觉时出汗是一种很常见的现象，很多父母都会遇到这样的情况。可能会让人担心宝宝出现了什么问题，但是其实这种现象在宝宝身上是非常正常的一种体征。那么宝宝睡觉出汗的原因主要有以下几种：
第一种：散热机制不完善
新生儿的散热机制不完善，还没有完全发育完成。低龄宝宝大部分以出汗作为散热机制，因此在睡觉时出现出汗往往是正常现象。尤其在夏天，宝宝的出汗量更大。
第二种：室温过高
如果室温过高，会引起宝宝的出汗。因为宝宝的体温往往高于成年人，适宜的室温应该在22℃左右，如果太高了，宝宝就容易出汗。
第三种：宝宝正在发烧
宝宝发烧是常见的情况，高烧时宝宝的身体温度会升高，产生大量的汗液排出体外，显得特别容易出汗。如果宝宝不但出汗，还伴有发热、嗓子疼等症状，建议立刻去医院就诊。
第四种：宝宝的衣服穿的过多
如果宝宝衣服穿得过多，就容易产生过多的汗液。因此父母应该适当地调整宝宝的衣着，使宝宝处于一个适宜的温度，不会过于冷或过于热。
最后注意要点，宝宝睡觉时出汗常见，但需要注意气候和室内温度，合理着装，避免过度出汗，注意宝宝的体温，如果出现不正常症状，要及时就医。
