4岁的宝宝由于身体发育尚未完全，新陈代谢速度快，对于外界环境的适应能力较弱，在运动或热环境下容易出汗。
宝宝的汗腺还未发育成熟，故出汗量相对成人较少，但由于儿童热量产生较高，体表散热效果相对差一些，所以当气温升高、运动产生热量加大时，宝宝就容易出汗，以适应身体热量代谢的需求。此外，宝宝的体虚，对于新陈代谢和体内分泌物质的调节能力较弱，导致在一些刺激下，例如吃辣或辛辣食品、紧张或焦虑等，也会引起出汗。
除了热区环境或运动等自然因素，某些疾病也会引起宝宝出汗，常见的包括感染性疾病、内分泌紊乱、过度活跃的神经系统等，这些病因需要及时就医，避免加重病情。
总而言之，4岁宝宝出汗是正常生理现象，但如果出汗过多或伴有其它症状，应引起家长的重视并及时就医。在平时的护理上，应注意宝宝着装要透气、清洁，保持宝宝温度适宜和身体健康。
