五个月的宝宝必须在睡眠中得到足够的养分，充足的睡眠对于宝宝的身体和智力发展都非常重要。趴睡虽然可能会让宝宝更加舒适，但也会增加患突发性死亡综合症的风险。因此，很多专家建议五个月大的宝宝不要趴着睡。
理由如下：
1. SIDS风险增加：Sudden Infant Death Syndrome（SIDS），也就是俗称的婴儿猝死综合症，是指一种原因未明的突发性死亡事件。目前来看，趴睡被发现是致死因素之一。统计数据显示，采用趴睡姿势的婴儿患SIDS的几率比采用仰睡姿势的婴儿高出两至三倍。
2. 会影响呼吸：婴儿的头颅非常重，如果采用趴睡姿势，宝宝的脖子可能会被压缩，使得呼吸受阻。
3. 压力过大：五个月大的宝宝骨骼尚未完全发育，压力过大可能会影响宝宝的生长和发育。因此推荐采用侧卧或者仰卧姿势。
但是需要注意的是，五个月大的宝宝可能会在睡觉时自行翻身到趴着的姿势，如果出现这种情况，家长可以让宝宝先保持在仰卧或者侧卧的姿势，等宝宝翻身后再观察宝宝的状态。如果不放心家长可以在宝宝旁边放置监控器以观察孩子的睡眠情况。此外，家长在确保孩子的安全的情况下，可以在白天时多给宝宝练习趴睡，对宝宝的颈部和肌肉发育也有好处。
