五岁的宝宝是处于儿童成长发育的关键时期，当出现发烧呕吐等症状时，家长需要重视并及时处理，因为它可能是某种疾病的体征，如感染、肠胃病或中暑等。
首先，当宝宝出现发烧时，需注意以下几点，帮助宝宝降温。
1. 给宝宝降温药：家长可根据医生的处方，在医嘱下适量给宝宝吃药降温，但是不能滥用药物，否则会产生副作用。
2. 敷冰毛巾：可将湿毛巾冷藏后，在通风的地方舒展开来，轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、胸部等部位，有助于散热降温。
3. 给宝宝多喝水：出汗后，宝宝的体内容易缺水，需要及时补充水分。
当宝宝呕吐时，家长也需要注意以下几点。
1. 给宝宝快速补充流失的水分和电解质，如口服葡萄糖盐水等，以恢复身体的水分平衡。
2. 避免给宝宝喂食过多的食物，应选择清淡易消化的食品，如米汤、清粥、面条等，以免刺激胃肠。
3. 家长要保持室内通风干净，并为宝宝提供足够的休息和睡眠，以便身体恢复。
在以上措施都处理好的情况下，如果宝宝的发烧、呕吐等症状还持续不退或加重，或伴随其他疾病症状，如腹泻、咳嗽等，需及时就医，以便医生进行诊断并制定针对性的治疗方案。同时，家长也要注意宝宝饮食和生活习惯，尽量避免宝宝接触过多的病菌和 virus。
