胎动频繁和胎心高是妊娠期常见的现象，但具体是否属于正常范围还需要考虑以下因素。
1. 胎动频繁
胎动频繁在妊娠晚期是正常现象，尤其是在孕妇处于安静状态下和婴儿处于清醒状态时经常发生。一般来说，孕妇在孕16周之后每天应该感受到胎动10次以上，如果孕妇感到胎动过于频繁或过于剧烈，则需要及时咨询医生是否存在不正常情况。
胎动频繁可能会是由于以下原因引起的：
（1）孕妇过度活动，导致胎儿受到外界干扰。
（2）孕妇食用的食物过于辛辣或刺激性强，导致胎儿不适。
（3）孕妇体内血糖过高或血液中的营养不足，导致胎儿感到饥饿，使孕妇感到胎动频繁。
2. 胎心高
胎心高也是妊娠期的正常现象之一，在孕妇处于放松或安静状态下，胎心可能会呈现出一定的加速情况。但是，如果胎心过于高或过于长时间的持续呈现加速状态，则可能意味着存在不正常的情况，需要及时咨询医生或到医院做进一步检查。
胎心高可能会是由于以下原因引起的：
（1）胎儿处于清醒状态，由于胎动等原因导致胎心加速。
（2）孕妇过度活动，导致胎儿受到外界干扰。
（3）孕妇的病情或药物不当使用，导致胎儿出现异常。
（4）其他一些不正常情况，如胎盘早剥、胎儿窘迫等。
总结来说，胎动频繁和胎心高可能是正常的现象，但也可能意味着存在某些异常情况。因此，孕妇需要及时咨询医生，确保孕期健康。
