宝宝出汗并不是退烧的唯一标志，而且在有些情况下，即使宝宝出汗了，烧还是会继续存在。如果宝宝发烧超过38度，应及时采取措施，以降低体温。
下面是一些降温的方法：
1. 给宝宝吃药：最有效的降低宝宝体温的方法就是给宝宝口服退热药，例如对乙酰氨基酚等。但是，一定要根据医生推荐的剂量来用药，并注意药物的副作用。
2. 敷冰袋：用适当的温度敷在宝宝的额头、腋窝、手脚心等地方，可以发挥很好的退烧效果。但是，不要使用过冷的冰块或冰袋，否则会造成宝宝的不必要的伤害。
3. 给宝宝冷水擦身体：用温水浸湿毛巾，然后轻轻擦拭宝宝的额头、胳膊、腿、腋窝、胸部等部位。
4. 给宝宝洗澡：将宝宝放在温度适宜的浴盆中，用温水慢慢擦洗宝宝的皮肤，再给宝宝涂上一层温和的润肤露或润肤油，以防止宝宝的皮肤过干。
5. 给宝宝清凉的饮料：用芒果、西瓜、草莓、橙子，或是自制的糖水等喝，可以促进宝宝的排汗，从而缓解宝宝的体温。
如果宝宝的体温无法在3天内降下来，或者病情持续恶化，一定要尽快就医。同时，家长也应了解一些基本的急救知识，以备不时之需。
