胎儿在后期容易缺氧的主要原因是由于子宫内环境的变化。随着胎儿的增大，子宫也跟着增大，从而导致胎儿的供氧不足。具体原因可以分为以下两个方面：
1. 子宫狭窄：子宫在妊娠后期逐渐变大，而胎儿的大小也随之增加，这会导致子宫内的空间变窄。当胎儿移动或活动时，子宫的血管被压迫，血液循环也受到影响，从而导致胎儿供氧不足。
2. 胎盘老化：胎盘负责为胎儿提供氧气和营养。随着妊娠时间的推移，胎盘会逐渐老化，从而失去一部分功能。此时，胎儿需要的氧气和营养量也随之增加，但胎盘却不能供应足够的氧气和营养，造成了胎儿缺氧。
除了上述两个原因外，孕妇的健康状况也是影响胎儿缺氧的一个重要因素。孕妇患有高血压、贫血、糖尿病等疾病，也会影响胎儿的血液循环，导致胎儿缺氧。
为了防止胎儿缺氧，孕妇应该保证饮食营养均衡，多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物；合理安排工作和休息时间，避免长时间站立或劳累；必要时可以使用一些适当的保健品或药物，但一定要在医生的指导下进行。此外，无论是孕妇还是家人，都要密切关注胎儿的生长情况，及时发现并处理可能的问题。
