一岁宝宝的骨骼生长和发育非常重要，因此，保证宝宝摄入足够的钙是十分必要的。除了均衡的饮食外，钙片和维生素D是孩子每天必需的，可以在医生的建议下使用。以下是一些适合一岁宝宝的钙补剂选择：
1. 钙咀嚼片。这种成品多含有钙，维生素D，磷等微量元素。宝宝可将其冲入水中或咀嚼直接食用。 但是，这些咀嚼片含有糖，并且很容易粉碎，如果宝宝吞下会引起窒息，所以父母应注意。
2. 玻尿酸钙片。这种钙片含有玻尿酸，有保护关节和增强骨骼密度的作用。很容易消化和吸收，适合一岁宝宝使用。
3. 钙乳液。这种钙源是含有综合营养的液体奶粉，其主要成分为乳钙和骨胶原钙，营养价值非常高。它们也易于婴儿吸收，并且更符合年龄段需求。
4. 钙软胶囊。这种钙补给可包括动物骨骼提取的钙、藻类钙等成分，通过填补钙骨洞并促进骨骼生长。但是，它们不能在儿童不慎误服时让其中的液体造成窒息。
尽管这些钙补剂适合一岁的儿童使用，最好在医生指导下进行。 如果宝宝食欲不佳，身体条件较差，建议父母采用钙剂补充以增强骨骼系统的生长功能。
