孕妇胎毒痒是一种常见的疾病，也是孕妇非常关注的问题。如果不及时治疗，胎毒痒会给孕妇带来很大的麻烦和危害。因此，孕妇在产前一定要重视孕期胎毒痒的预防和治疗。以下是一些缓解症状和预防胎毒痒的方法。
1.定期保持干净，洗浴
孕妇在孕期内需经常用流动的温水含有泡沫的中性肥皂沐浴，并适时更换装而且大小合适的内衣裤及袜装。勿使用过密的内衣及有弹性的袜子，以免血液返流及刺激肌肤及血管。
2.避免摩擦和过于紧绷的衣着
孕妇在孕期内需穿宽松裙装及袍子，勿穿紧身裤或牛仔裤，以避免过度摩擦让皮肤更加干燥。
3.增加水分摄入
孕妇在孕期内要足够喝水，保证身体和皮肤的水分充足。适时的进食一些蔬菜水果，以增加身体健康与营养。
4.使用抗过敏药物
应遵医嘱使用全身性抗过敏药物，外用药物有对症药物来缓解症状。
5.增加血管弹性
孕妇要保持乐观心态，无论是心理还是生理，都要学会调节，供血量会增加，铁含量也会逐渐下降，适当的补充奶制品等高铁食物，以增加血管弹性。
最后，提醒孕妇在产前一定要找准自己的身体状况和病因，以便有针对性地去治疗和预防孕期胎毒痒，尤其是要注意自身护理，保持身心健康，注意休息，避免过度焦虑或担忧。此外要定期去医院进行检查，了解胎毒痒的发病机制和治疗方法可以更有效地对抗胎毒痒。
