硒是一种重要的微量元素，对于宝宝的生长发育和免疫功能都有着很重要的作用。硒在体内主要参与甲状腺素的代谢及细胞代谢、抗氧化、免疫调节等重要作用，因此缺乏硒会直接影响婴儿的健康。
硒缺乏会导致儿童生长迟缓、智力发育受阻，还可能发生多种疾病，如克山病、一氧化氮中毒等。因此，适当的硒补充对于婴儿的健康非常关键。
根据儿科专家的建议，最好在宝宝出生之后第二周开始补充适量的硒。在宝宝出生之前，孕妈妈平时的饮食也要注意含硒量的摄入，以确保宝宝能够获得足够的硒元素。
对于多数婴儿而言，每天的硒需求量是非常少的，通常只需要从食物中获得即可。母乳喂养的宝宝，其母乳中的硒含量是比较高的，因此宝宝在吃母乳的同时也能获得足够的硒元素。
如果宝宝不吃母乳或者母乳中的硒含量不够，可以添加含有硒的奶粉或其他辅食。但是硒的摄入量也不能过量，一般建议每天的硒摄入量不要超过50ug，过量会对宝宝的健康产生负面影响。
总之，对于宝宝的健康来说，适当的硒元素摄入非常关键。父母们应该注意宝宝的饮食，确保宝宝能够获得足够的硒元素，同时也要避免硒元素摄入过量，可以咨询专业医生的建议。
