三个月的宝宝头出汗多是正常现象，但也需要家长注意观察和注重护理。下面是一些建议：
1. 保持适宜的环境温度：宝宝在夏季或者室温过高的房间里容易出汗，建议家长控制好室内温度，使用空调或风扇等电器设备调节空气流通，并多喊打开窗户通风。
2. 着装宝宝合适的衣服：尽量选用棉质的衣服，棉质的衣服透气性好，且吸汗性能优良，不会让宝宝的头部长时间处于湿热的环境中。
3. 让宝宝多喝水：三个月的宝宝已经可以口服水了，建议家长多给宝宝喝水，水分充足可以滋润宝宝的肌肤，防止宝宝出汗过多导致脱水。
4. 注意定期洗澡：宝宝在出汗后，头部容易沾染污垢和细菌，建议家长每天给宝宝洗澡，确保宝宝的头部清洁卫生。
还需特别注意的是，如果三个月的宝宝除头部出汗外，其它身体部位也出汗过多且持续时间较长，或者伴随其他不适症状，如呼吸困难、精神不振、体重下降等，建议家长及时就医。由于宝宝的体质较为脆弱，如遇出汗过多、脱水等严重情况，应立即采取措施并及时就医。
