对于婴儿来说，晚上独自睡眠一定程度上是对其自主性和独立性的培养，而我们要做的就是保证宝宝在睡觉时的舒适度和安全性。所以，回答这个问题之前，我们需要注意以下几点：
1.室温要适当
婴儿睡觉时最适宜的室温是20-22℃，过高或过低的温度都会影响宝宝的睡眠。夜间睡觉，可以开一个适量的加湿器，维持室内空气湿度为50%左右，能够很好的保留宝宝的皮肤水分，不会因空气干燥而发生皮肤过敏等情况。
2. 睡袋的选择
宝宝的睡袋应该选择尽量符合宝宝身体尺寸的，这样能够紧密地包裹宝宝的身体，保证宝宝在睡眠中不受到外界的影响。同时，睡袋的材质也应该选用厚实、保暖的材质，防止宝宝睡觉时受凉。
3. 防止睡袋滑落
尤其是在婴儿较小、不会翻身时，睡袋的固定非常重要。建议选择有袖子的睡袋，睡袋袖子可以固定婴儿的手臂，不易滑落。如果没有袖子的睡袋，可以用沉重的物品放置于床脚处，用以增加睡袋的重量和稳定性。
综上所述，如果注意了这些细节，那么让婴儿晚上自己睡觉是不会冷的。让婴儿养成自主睡眠的习惯，不仅可以让宝宝的身体更加健康，也有利于促进宝宝的生长发育。
