一岁宝宝喝奶总呛的原因有很多。首先，宝宝的喉咙和气管比较短而且细，食物比如奶水容易误入气管导致呛咳。其次，宝宝喝奶时往往比较激动或者过于贪婪，导致奶水过快地进入口腔，不断积聚，最后引起呛咳。
除此之外，一些生理上的问题也会导致宝宝喝奶时出现呛咳的症状。例如，宝宝可能患有反流性食管炎等消化系统疾病，导致食物在胃部无法消化，增加呛咳的风险。
另外，宝宝如果患有其他呼吸系统疾病，如哮喘或者呼吸道感染等，也会导致喝奶时频繁呛咳。
针对宝宝喝奶时频繁呛咳的问题，家长可以选择合适的喂食方式。比如应该让宝宝慢慢地进食，分次分量逐步增加。另外，家长可以将奶瓶稍微倾斜，使奶水流入宝宝的口腔较缓慢，减少呛咳风险。此外，宝宝喝奶时应该注意保持良好的姿势，如头部稍微抬高，可以帮助减少呛咳。
最重要的是，如果宝宝经常发生呛咳的现象，家长应尽快带宝宝去看医生，排除是否有人体疾病导致呛咳，找到根本的处理方法，这样可以有效地减少宝宝喝奶时呛咳的风险。
