宝宝缺乏维生素D的问题在现代社会中越来越普遍，主要原因是现代孩子有较少的户外活动时间，以及饮食习惯导致的。其实，维生素D的摄入很重要，因为它有助于促进钙的吸收和骨骼发育，同时也有助于提高免疫力和减少患病。
在宝宝缺乏维生素D的情况下，推荐采取的方法是增加维生素D的摄入量，这可以通过以下几种方式实现：
1.增加曝露于阳光下的时间。在冬季期间，宝宝每天在室外曝露于阳光下20至30分钟，可以帮助宝宝获得至少2000IU的维生素D，而在夏季时，需要更少的时间。
2.补充维生素D的食物。宝宝可以通过食用一些含有高量维生素D的食物来增加其维生素D的摄入量。一些例如鱼肝油、熏鳟鱼和其他卡路里和脂肪含量较高的食品中含有高量的维生素D。
3.补充维生素D的药品。在宝宝维生素D缺乏症状明显的情况下，可以考虑使用配方奶粉、儿童维生素D口服液等辅助药品进行治疗。
总之，对于宝宝缺乏维生素D的情况下，该采取的措施是增加宝宝维生素D的摄入量。这可以通过晒太阳、食物和药物等多种方式实现。但是，不同的年龄段、不同的季节和不同的身体状态需要不同的措施，因此，建议还是找专业医生或营养师进行咨询。
