宝宝只发烧时，可以适当的进行捏脊。捏脊是一种中医推拿方法，通过手指在脊柱周围的穴位上揉捏，刺激神经、血管和淋巴系统，促进血液循环，缓解肌肉疲劳和酸痛，调节身体内环境。捏脊对于改善宝宝体质和增强免疫力都有积极作用。
但需要注意，如果宝宝只是轻微的发烧，可以进行手法轻柔的按揉。如果宝宝的热度较高，体温快速上升或身体不适明显，应及时就医，不宜进行捏脊。此外，也需要注意操作方法，要避免用力过猛、花样不当等误伤宝宝的脊椎和肌肉。
在给宝宝进行捏脊之前，需要先确定捏脊的方法和穴位。如果不熟悉中医推拿的相关常识，最好由专业医师或有经验的中医师进行指导和操作。同时，在操作过程中，也需要注意宝宝的舒适和安全。使用温水和温毛巾提高宝宝的舒适度，可以让宝宝感受到脊柱周围的揉捏更舒适，也避免宝宝在操作过程中产生抵抗或疼痛的反应。
总之，宝宝只发烧时可以适量的进行捏脊。但需要根据具体情况进行操作，并注意宝宝的舒适和安全。如果症状较为严重，建议尽快就医。
