对于37天宝宝的钙补充，首先需要了解宝宝的日常钙需求量。37天宝宝每天的钙需求量大约为200-250毫克，同时也需要增加维生素D的摄入，以帮助钙的吸收。
以下是一些常见的补钙方法：
1. 食物补钙
通过母乳或配方奶来摄入足够的钙和维生素D。如果母乳中的钙含量不足，可以考虑增加摄入含钙的食物，如蔬菜、水果、豆类、虾皮等。
2. 太阳浴
宝宝每天可以在阳光充足的空气中暴露5-15分钟，以帮助维生素D的合成。注意避免在强烈阳光下暴露时间过长，以免导致皮肤灼伤。
3. 补充维生素D
如果宝宝无法获得足够的自然曝晒，可以考虑从医生处获取维生素D补充剂。使用前需要注意剂量、副作用以及不同品牌的差异。
4. 钙剂补充
如果宝宝的检查结果显示缺钙，医生可能会建议使用钙剂补充。使用前需要咨询医生，以决定正确的剂量和用法。需要注意的是，钙剂副作用包括便秘、腹泻、胃灼热等，使用时需要细心观察宝宝的反应。
总的来说，37天宝宝的钙需求量不高，通过母乳或配方奶等食物摄入，加上适当的太阳浴和维生素D补充，能够满足宝宝的生长需要。如果需要使用钙剂等补充方法，需要咨询医生后具体操作。
