胎儿畸形是指婴儿在出生前存在某种结构或功能异常。这些畸形可以在怀孕早期检查中发现，或者在出生后不久被发现。虽然有一些畸形是天生的，但是仍然有一些方法可以降低发生这些畸形的风险。
1.提前进行孕前检查：在怀孕前定期进行体检和医学检查，如血液检查以及基因检查。这有助于检测出任何潜在的医学问题，并及早干预，以避免婴儿受到影响。
2.保持健康的饮食：怀孕期间，饮食要注意健康平衡，不要吃过多的垃圾食品和不健康的饮料。吃富含蛋白质、维生素、矿物质和叶酸的食品有助于促进胎儿生长和发育，并减少畸形的风险。
3.避免吸烟和酗酒：吸烟和酗酒是导致许多胎儿畸形的主要原因。烟草和酒精对胎儿的健康危害极大，应该完全避免。
4.保持身体健康：怀孕时应该保持身体健康，包括适当的锻炼、保持适当的体重和控制血压。这有助于降低妊娠期糖尿病和高血压等疾病的发生，这些疾病与胎儿畸形有关。
5.避免生活中的危险因素：怀孕期间要避免接触有毒化学物质和射线辐射等危险因素，这些危险因素可能对胎儿造成不良影响，增加畸形发生的风险。
综上所述，要降低胎儿畸形发生，就需要孕前及孕期保持健康的生活方式、注意营养摄入，避免吸烟酗酒以及接触有害物质，这有助于提高新生儿的健康出生率。
