胎心率是胎儿在母体中的心跳次数，正常成熟胎儿的胎心率为120-160次/分。如果你的胎心率测量值高于这个范围，需要立即咨询医生。胎心率164是处于正常范围内的，不应该太快。下面介绍一些导致胎心率异常的因素。
1.胎儿自身原因: 若胎儿出现心脏畸形、高血压、心律失常等生理状况，都可能造成胎心率异常。此时，需要进行产前诊断，并及时接受处理。
2.母体自身原因: 若母体自身存在高血压、贫血、感染等情况，都可能对胎儿造成影响。这些因素引起的异常胎心率多数可以通过要控制母体不良症状改善胎儿的状况。
3.营养不良或过度: 如果孕妈妈的营养不良或者滥用口服药物，其对胎儿的发育存在很大影响，也会引起胎心率的异常。
4.精神状态: 若孕妈妈处于紧张、焦虑或不安的心理状态，会引起激素的波动和反应，从而导致胎儿的胎心率过快或过慢的情况。
总之，如果你的胎心率在正常范围内，一般情况下不需要过分担心。但是，如果胎心率异常，必须及时找医生寻求帮助，以保证胎儿健康。此外，孕妇要保持心情愉悦，均衡饮食、适当运动，才能保证胎儿的健康发育。
