宝宝发烧是常见的现象，可能因为感冒、病毒感染、出牙等原因引起。温度超过37.5℃就算出现发烧症状，若超过39℃，就需要及时采取措施。
以下是防止发烧的物理方法：
1. 测量体温：当宝宝出现发烧症状时，应使用电子温度计测量宝宝的体温。在测量体温前，应清洁温度计，并用口罩套在温度计上，以保证测量的准确性。
2. 给宝宝洗澡：当宝宝的体温过高时，可以用温水给宝宝洗澡，温水的温度应该在36-38摄氏度之间。洗澡时应该用细软的毛巾擦干，以避免将宝宝的体温过快下降，引起感冒。
3. 喝水及足量进食：宝宝在发烧的期间，会出现口渴、食欲不振等症状，这时应该让宝宝多喝水，还可以给宝宝喂一些维生素及蛋白质丰富的食物，帮助宝宝提高自身免疫力。
4. 保持室内换气：发烧时应该保持室内空气流通，适当开窗，保持房间内的空气清新，避免宝宝吸入有害的污染物。
5. 祛痰通气：宝宝发烧期间往往还伴有咳嗽、呼吸不畅等症状，可以让宝宝通过口腔呼吸，或在床头放置高架，以改善宝宝的呼吸状况。
以上就是一些常见物理方法，宝宝发烧时，父母应该及时采取措施，并密切关注宝宝的病情，避免病情加重。如果宝宝的病情恶化或持续时间过长，应该及时就医。
