在婴儿4个月大的时候，一些新的睡眠习惯开始出现。一个非常常见的问题是，婴儿是否可以侧身睡觉。虽然有许多母亲发现将婴儿放在侧面睡觉对他们有益，但医生并不建议这样做。下面是为什么。
在新生儿的头部和颈部的肌肉相对较弱。如果婴儿侧身睡，他的头部有可能往下滑，造成呼吸不畅或喉部压迫，这就可能导致窒息。另外，有些婴儿侧身睡觉令他们非常舒服，但也有可能令他们在睡梦中“打滚”，从而翻到去面朝着睡觉环境，这样也会增加窒息的风险。
婴儿的脖子和脊椎，在4个月左右逐渐变强，这时可以开始训练他们仰卧睡觉。最好的方式是将婴儿平躺在床上，没有任何枕头和垫子。过度添加低于婴儿身体的支撑，也可能导致他们的头部向前滑落，压迫喉部。
当他们开始翻身之后，很多父母会发现他们的孩子喜欢在腹部睡觉。这时候，您可能需要稍微担心一下。强烈建议所有父母在孩子腹部睡觉前先咨询医生，并确保他们在睡前放置在一个安全、平坦的表面上。对于不同孩子来说，不同的睡眠环境可能会符合他们不同的个性。如果您担心这个问题，建议您咨询婴儿健康专家并获得他们的建议。
