蛋白质过敏是指宝宝对某些蛋白质成分产生的过敏反应，其症状包括呼吸道紧张、腹泻、便秘、肚子胀、皮肤发炎、过敏性鼻炎等。这种情况下，宝宝需要注意饮食，避免摄入过敏原蛋白质。但是，需要补充钙质吗？
答案是需要。虽然宝宝出现蛋白质过敏反应，但是不代表宝宝可以不摄入钙质。钙质是婴幼儿生长发育所必需的营养素，对宝宝的骨骼生长、牙齿发育等有着至关重要的作用。如果缺乏钙质，宝宝可能会患上佝偻病、骨软化等疾病。
但是，宝宝的钙质摄入需要注意，不能只依赖某一种食物。对于过敏宝宝，可以尝试补充以下钙质来源：
1.蔬果及豆类：大豆、芝麻、腰果、菜心、豆腐等食物中含有较多的钙质。
2.奶粉：对于不耐乳糖的宝宝可以选择低乳糖奶粉，这些奶粉中的钙质也不会因此减少。
3.钙片：可以选择适合婴幼儿的钙片进行补充。
需要注意的是，过敏宝宝需要根据自身情况进行调节钙质摄入量。过多的钙质摄入可能会影响宝宝的消化系统和肾脏健康。因此，建议与医生探讨后再进行相应的饮食调整。
