肉类是一种高蛋白、高能量、高营养的食品。在怀孕期间，孕妇需要额外的营养和能量来支持胎儿发育和母体代谢，因此适量食用肉类是有益的。但是，肉类中含有较多的脂肪和胆固醇，过量食用可能会对母体和胎儿产生不利影响。
胎动频繁可能是多种原因引起的，如胎儿睡眠状态、孕妇的体位变化、胎儿反应孕妇的饮食、环境等。因此，不能简单地说肉吃多了会导致胎动频繁。但是，过量食用肉类可能会对孕妇身体产生负担，如肠胃不适、消化不良等，间接引起胎动频繁。
另外，如果孕妇食用的肉类不新鲜或未经烹饪，可能会感染食源性病原体，如大肠杆菌、沙门氏菌、弓形体等，导致肠胃感染、疟疾、流感等疾病。这些疾病可能会影响孕妇的健康状况，引起胎儿的不适，从而导致胎动频繁。
总之，孕妇在食用肉类时应注意控制食用量和质量，选用新鲜、安全、营养丰富的食品。此外，孕妇应保持良好的生活习惯和饮食习惯，积极锻炼身体，以维护健康的妊娠状态和胎儿的良好发育。如果出现异常情况或不适症状，应及时就医并咨询医生的建议。
