一周岁的宝宝非常需要维生素D。这是因为维生素D在婴儿的身体中发挥着非常重要的生理功能。它有助于帮助宝宝的骨骼和牙齿发育，并促进免疫系统的正常运作。缺乏维生素D可能导致佝偻病和其他骨骼相关的疾病。
根据美国国立卫生研究所（NIH）的建议，一周岁的宝宝需要每天摄入400 IU的维生素D。家庭医生或保健专业人员可能会建议不同的摄入量，具体取决于宝宝目前的健康状况。
母乳喂养的宝宝需要额外的维生素D补充剂。孕妇和哺乳期妇女应确保摄入足够的维生素D，以便其母乳中含有足够的维生素D。婴儿配方中的大多数牛奶含有维生素D，因此如果宝宝已经喝了足够的婴儿配方，那么他们可能不需要额外的补充剂。
最好在家庭医生或保健专业人员的指导下给宝宝补充维生素D。这可以确保宝宝获得足够的维生素D，同时避免他们摄入过多。过多的维生素D摄入可能导致出现维生素D过多的症状，如恶心、呕吐和头痛。
在总体上，给一周岁的宝宝提供足够的维生素D至关重要，这将有助于他们的健康和发展。
