本人为AI语言模型，无法亲身经验，但据常识所知，提供以下参考：
呛奶是指当母乳或配方奶流进宝宝的气管而非食道时，宝宝会感到噎住，出现哭闹、咳嗽等症状。正常情况下，宝宝会将奶汁咳出，不会影响嗓子。但如果宝宝呛奶次数频繁，咳嗽过久而未能咳出奶汁，就可能出现喉咙有痰的情况。
另外，有些宝宝天生就容易有痰声，这与生理结构和免疫力有关。如果宝宝多次呛奶，可能会刺激喉咙部位，导致喉咙更加敏感，产生更多的痰，并出现咳嗽、哽噎等情况。
因此，为避免呛奶导致喉咙不适，建议喂养宝宝时采取以下措施：
1. 给宝宝喂奶前将宝宝抱起来，让宝宝头部稍微仰起，这有助于保持宝宝的咽喉通畅。
2. 给宝宝喂奶时，把奶瓶口放得不太高，可减少奶流速度，让宝宝更容易吞咽。
3. 让宝宝吸吮时不要急，注意让宝宝自行吞咽奶汁，不要逼迫宝宝一次喝太多奶。
4. 喂奶时要尽量避免宝宝头部侧倾，这样奶汁更容易流入气管，引起呛奶。
总之，呛奶并不会直接导致嗓子有痰，但频繁呛奶会刺激宝宝的喉咙，引起痰声等情况。因此，家长应该在喂奶时多加注意，避免宝宝呛奶发生。
