吃鹅蛋去胎毒这个说法在一些地方和人群中比较流行，特别是在中国南方和一些东南亚国家，这种食疗的理论根据传统中医理论，认为孕妇体内的血液不流通，堆积了许多毒素，而鹅蛋具有清毒活血的作用，可以排出孕妇体内的毒素，提高免疫力，增强身体抵抗力，同时它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对宝宝的生长发育也有好处。
然而，这种说法并没有得到科学的证实，在现代医学看来，像“胎毒”这样的概念其实并不存在。孕妇的身体自然会产生代谢产物，这些物质并不是毒素，而是新陈代谢的产物，通过肝脏和肾脏进行排泄即可。吃鹅蛋可以作为孕妇的一种营养方式，但是不能作为主要的排毒方式，这样可能会给孕妇带来不必要的食物摄入和营养摄取过度。
另外，孕妇吃鹅蛋也需要注意，鹅蛋虽然蛋白质丰富，但其中的胆固醇和脂肪含量相对较高，过量食用可能会导致血脂增高，增加孕妇患高血压、糖尿病等疾病的风险。而且，鹅蛋本身易感染沙门氏菌和脑炎病毒等微生物，未经彻底煮熟的鹅蛋可能会对孕妇和胎儿造成食源性疾病的威胁。
综上所述，孕妇吃鹅蛋不应作为去胎毒的主要手段，而是应该以均衡饮食为基础，保证营养的全面和摄取量的合适。在食用鹅蛋时，也应该掌握适量原则，彻底煮熟后再食用，以保证食品安全。平时还应多进行锻炼，增强身体的代谢能力，达到清除毒素的效果。
