很多父母在宝宝1岁之前就开始给宝宝补充各种维生素,其中比较常见的就是维生素AD。那么,对于1岁的宝宝来说,还需要补充维生素AD吗?
首先我们需要了解,维生素AD是可以在婴幼儿奶粉中添加而供应的一种营养素,所以如果宝宝从小就一直喝奶粉,那么其实是不需要另外补充维生素AD的。但是,如果宝宝已经开始断奶或母乳喂养,那么就有可能存在维生素AD不足的情况。此时,如果宝宝食欲不佳,或不吃较为丰富的维生素AD食物,就有可能从而导致维生素AD缺乏。
维生素AD缺乏会引起一些问题,如影响骨骼生长,导致拉肚子、呼吸道感染等等。因此,建议在宝宝断奶后开始饮食调整的阶段,可以酌情考虑给宝宝补充维生素AD。
但是需要注意的是,宝宝补充维生素AD的量应该是个合理的范围。一方面,过量的维生素AD是有毒性的,尤其是对于1岁以下的婴幼儿,更应该避免过量补充。另一方面,补充维生素AD并不能意味着能替换掉宝宝日常饮食中的其他营养素,如蛋白质、维生素C等。
综上所述,一岁宝宝的维生素AD补充应该是个循序渐进的过程。如果宝宝日常饮食中已经摄取了足够的维生素AD,那么就没有必要单独补充。如果宝宝食欲缺乏或饮食中不够丰富,对于维生素AD的需要可以通过医生的咨询后酌情给予补充。