宝宝晚上体温发烧一般是由于感冒、咳嗽或其他疾病引起的，而这种情况容易让父母感到焦虑和不安。当宝宝晚上体温发烧时，家长应该及时采取一些措施来缓解宝宝的症状，并在必要的情况下就医。
一、控制体温
当宝宝发烧时，首先要做的就是控制宝宝的体温。家长可以使用退烧药或物理降温法来达到这个目的。药物退烧之前，要确保正确掌握用药方法和用量，并注意不要滥用药物，以免导致副作用或药物过敏。物理降温法包括给宝宝擦身体、用温水浸泡、使用降温贴等。但是物理降温法不适用于所有的病情和宝宝，需要谨慎使用。
二、增加饮水
在宝宝发烧时，需要注意加强水分的摄入。在宝宝发烧时，可能会出现口干舌燥、嗓子疼等症状，需要加强饮水，维持身体的水分平衡，对于降低宝宝身体的炎症也有一定的帮助。家长可以适当增加宝宝的饮水量，增加宝宝饮水的次数，保持宝宝的水分供给。
三、营养均衡
在宝宝发烧时，营养也非常重要。家长要确保给宝宝提供充足的营养，可以注意食物的多样性，增加宝宝的均衡营养摄入，帮助宝宝更好地应对发烧和病毒感染。但是，要避免食用辛辣、刺激性或油腻的食物，否则可能会导致宝宝消化不良或加重宝宝的不适情况。
四、及时就医
如果宝宝的发烧情况较为严重或温度高达39-40摄氏度时，家长需要及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断并开具治疗方案，以尽快减轻宝宝的不适情况。
总之，发烧是宝宝身体免疫系统对抗疾病的一种表现，对于反应迅速、及时治疗的宝宝，症状会逐渐减轻、消失，所以家长在处理宝宝发烧时，应该注意以上几点，并不断观察和调整孩子的状态和营养，以保证宝宝的健康和成长。
