夜里出汗是很常见的现象，尤其是在宝宝阶段，很容易出现夜间多汗的情况。那么，宝宝夜里出汗多的原因是什么呢？
1.过热的环境
如果宝宝睡觉的地方温度过高，就容易出汗，尤其是在夏季高温的时候。夜里室温过高容易引起宝宝出汗多，所以要保持宝宝睡觉的环境舒适、凉爽。
2.疾病所致
宝宝夜间出汗多也可能是某些疾病的表现，比如发烧、感冒、支气管炎、肺炎、心脏疾病等等。如果宝宝夜里重度出汗多，而且伴有发热、咳嗽、贪睡等症状，就需要及时看医生。
3.营养不良
宝宝营养不良或者生长发育过快也可能导致夜间出汗的情况。缺乏维生素D和钙等营养元素会导致宝宝的骨骼生长不良，出汗多是其中一个表现，要及时调整饮食增加营养素的摄入。
4.荷尔蒙变化
宝宝的荷尔蒙分泌不稳定，也可能导致夜间出汗的情况。对于婴幼儿来说，荷尔蒙水平的波动是很普遍的，所以如果宝宝出汗多但身体健康，就不必过于担心。
总之，夜间出汗并不一定都是疾病的表现，只要注意宝宝的饮食和睡眠环境即可，如果还是不能缓解，就需要就医诊治。
