正常情况下，宝宝流鼻涕并不能直接影响到补钙和锌的效果。钙和锌是人体必需的营养元素，对于宝宝的生长发育和免疫力提升都非常重要。但是，宝宝流鼻涕的原因可能与身体免疫力下降有关，所以需要采取相应的措施来增强宝宝的免疫力，以便更好地吸收和利用钙和锌。
首先，需要注意宝宝的饮食调理。宝宝的饮食需要注意足够的蛋白质、维生素和矿物质的摄取。对于补钙和锌，可以选择一些富含这两种元素的食物，如牛奶、豆腐、黑芝麻、花生等等。此外，宝宝的饮食应该多样化，不要只吃单一的食物，这样有利于吸收和利用多种营养元素。
其次，需要注意宝宝的睡眠和作息时间。宝宝需要充足的睡眠时间来增强身体的免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。同时，需要注意宝宝的作息时间，不要长时间待在空气不流通的地方，尽可能多去户外活动，有利于增强身体的免疫力。
最后，需要采取一些相应的治疗方法来缓解宝宝的流鼻涕症状。对于宝宝的流鼻涕症状，可以采取一些相应的药物治疗，如妈咪爱、鼻炎灵、咳特灵等等，但需要遵医嘱使用。还可以用热敷等物理治疗方法缓解宝宝的鼻塞和流鼻涕症状。
所以，针对宝宝流鼻涕症状，要综合采取多种方法来加强宝宝的免疫力和促进钙和锌的吸收利用。这样才能更好地帮助宝宝健康成长。
