孕妇在孕中后期，宝宝的胎动频率是逐渐增多的。在孕中期，宝宝的活动范围比较小，每天的胎动次数也比较少，有时候还需要借助手掌或者其他方法才能感受到。但是到了孕中后期，宝宝的体重、体积都逐渐增大，因此它运动的空间变小，但是它的运动量和频率却是不断增加的。
在孕中后期，宝宝的胎动频率通常在一天中大约是十次左右，但也有可能更多，甚至达到二十多次。宝宝在这个时期的胎动是非常规律的，通常在晚上比较频繁，母亲也容易感受到。对于孕妇来说，宝宝的胎动是一个很好的指标，可以表明孩子的生长发育是否正常。如果宝宝的胎动明显减少或者停滞，既要及时找医生检查，确保宝宝的健康状况。
此外，孕妇也可以通过观察宝宝胎动的时间规律，来适当安排自己的休息和活动时间。当宝宝较为活跃时，妈妈可以走动一下，帮助宝宝在子宫内更好的转位。当宝宝比较安静时，妈妈则可以适当休息，保障自己的睡眠和养生。总之，孕妇在孕中后期注意宝宝的胎动是非常重要的，可以确保宝宝的安全和健康，也可以让妈妈更好的享受怀孕的美好时光。
