宝宝是很容易出汗的，特别是在夏天气温高的时候。盖被子的数量和材质非常重要，因为它们会影响宝宝的舒适度和早期睡眠质量。
对于爱出汗的宝宝来说，当气温高时应该减少被子的数量。在夏季，使用单层薄棉被或者纱布被是最好的选择。即使在冬季，宝宝也不需要太多的被子。一般来说，盖被子的数量应该以宝宝的体温和舒适度为主要考虑因素。如果宝宝出汗较多，应该适当减少被子的数量。
同时，应该注意被子的材质。棉被、纱布被或者用轻盈的面料制作的被子比较透气，可以帮助减轻宝宝出汗的情况。避免使用毛绒绒或者毛料制作的被子，这会使宝宝感到闷热，更容易出汗。
如果宝宝在夜间出汗较多，建议换用一些轻便的睡衣，让宝宝睡得更舒适，并使用柔软的毛巾轻轻擦干汗水，避免宝宝受凉感冒。此外，在室内温度适宜的情况下，可以使宝宝睡觉时脱去衣服，盖一条薄被子，这样可以让宝宝得到更好的睡眠。
总之，尽量让宝宝舒适，选择透气的材质和适宜的被子数量是关键。如果宝宝觉得太热，换成透气性好的睡衣可以让宝宝更加舒适。要时刻关注宝宝的身体情况，确保宝宝的健康和舒适。
