宝宝发烧是家长们最为关注的问题之一。当宝宝发烧的时候，家长要及时地采取措施，以缓解宝宝的不适，并尽可能地保证宝宝的身体健康。
一般来说，宝宝在体温达到38度以上就算是发烧了。如果宝宝的症状比较轻微，家长可以试着采取以下的方法来缓解宝宝的不适：
1.保持房间通风，让宝宝处于室温下。避免宝宝暴露在空调或者电扇的直接吹风中，也不要盖太多被子。
2.给宝宝喝足够的水。发烧时宝宝身体的代谢会加快，需要维持良好的水平衡以缓解身体不适。
3.用温水给宝宝擦身体，以降低身体的温度。但要注意水温不要太低，以免导致宝宝更加不适。
4.让宝宝休息，减少活动量。让宝宝躺下来，尽可能地休息放松身体，让身体有足够的时间去恢复。
如果宝宝的症状比较重，建议家长及时就医。医生可以给宝宝做一些必要的检查，如测量体温、观察宝宝的症状，以制定更为详细的治疗方案。
此外，家长要注意宝宝的平时饮食和生活习惯。保持宝宝的饮食营养均衡，多吃蔬菜和水果，增加身体的免疫力；还要保持宝宝的生活规律，例如每天睡眠时间、空气质量、室内卫生等方面。
总之，家长们要密切关注宝宝的身体状态，及时采取措施处理宝宝的发烧问题，以确保宝宝能够健康快乐地成长。
